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Poires Epicées sous Capes de Brick

2 pers
10 min
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Printemps, Eté, Automne
Facile


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Ingrédients

2 poires (mûres mais fermes)
1 feuille de brick
Epices à vin chaud (cannelle, gingembre, muscade, girofle, poivre noir)
2 cuillères à soupe de gelée de groseilles à l’agar-agar (recette sur ce site)
1 filet d’huile d’argan
1 jaune d’oeuf

Poires Epicées sous Capes de Brick

Préparation

Eplucher les poires, les couper en deux dans leur hauteur, retirer les coeurs, saupouudrer les demie-poires d'épices à vin chaud, garnir les coeurs de gelée de groseilles, reconstituer les poires.

Couper la feuille de brick en deux, tartiner une face de la brick d'un filet d'huile d'argan, enrouler la face huilées sur la poire, la poser sur une assiette, enduire la brick de jaune d'oeuf en la collant.

Faire de même avec la 2 éme poire.

Préchauffer le four à 180°C, Th 6.

Cuire environ 30 minutes en surveillant la cuisson.

Servir tiède.

 

Conseils : pour une cuisine diététique la feuille de brick remplacera le féculant.

Les épices proviennent de : www.nouvelles -saveurs.com dont je vous reparlerais.


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Desserts de type les nouvelles diététiques contenant l'un des ingrédients suivants : jaune d'oeuf | poires | huile d'argan | feuille de brick | epices "vin chaud"
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